› 音楽と優雅な日記2009年12月29日
年の瀬
もう今年も残すところあと3日ですね。
1年間が急ぎ足で過ぎていきました。
これが年をとった証拠なんですかね＾＾；
時が経つのを早く感じてしまうのは…。
今までは子供が食べなかったので、
おせちは作りませんでしたが、
今年は作ってみようかと検討中です。
とりあえず黒豆は煮る予定です。
といっても、作るのは母なんですけどね。
母も久しぶりで忘れたと言うので、
私がネットで作り方を探す手筈になっています＾＾
あとはかまぼこと伊達巻を切って、
お歳暮のロースハムなんかも切って、
かずのこを盛って、雑煮を作るくらいです。
おせちを作るのが決定したら、
また内容は変わってきますが。
なんだかワクワクしてきますね。
皆さんはどんなお正月を過ごすのでしょうか？
Yahoo!知恵袋
品川近視クリニック 営業時間
品川近視クリニック 福岡院
視力低下 神奈川クリニック眼科
1年間が急ぎ足で過ぎていきました。
これが年をとった証拠なんですかね＾＾；
時が経つのを早く感じてしまうのは…。
今までは子供が食べなかったので、
おせちは作りませんでしたが、
今年は作ってみようかと検討中です。
とりあえず黒豆は煮る予定です。
といっても、作るのは母なんですけどね。
母も久しぶりで忘れたと言うので、
私がネットで作り方を探す手筈になっています＾＾
あとはかまぼこと伊達巻を切って、
お歳暮のロースハムなんかも切って、
かずのこを盛って、雑煮を作るくらいです。
おせちを作るのが決定したら、
また内容は変わってきますが。
なんだかワクワクしてきますね。
皆さんはどんなお正月を過ごすのでしょうか？
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視力低下 神奈川クリニック眼科
2009年11月28日
グラニーバックの型紙を作りました
この間作った、グラニーバックの型紙が気に入らないので、
今日新しく作りなおしました。
前回のは平べったい感じなのですが、
今回は少しふっくらと、丸みのある形になればなぁと、
考えて作りました。
月曜日にさっそく試作してみたいと思います。
がんばるゾ！
最近長女のものばかりつくって、
肝心のショップ用の作品を作っていないので、
今回は売れるような作品を作りたいと思います。
手芸をやるに当たって、
私の一番の弱みは「ザツ」であるということです＾＾；
はっきりいって、命取り。
意識して丁寧に仕上げないと。
他の人よりも、丁寧に丁寧に、ね＾＾
今日は手芸屋さんで、バックの持ち手を買ってきました。
ホントは布も見たかったけど、
見るとほしくなるので、あえて見ないようにしました＾＾；
布だけじゃなくて副資材も大切だし、
布ばっか買っててはダメなのですが、
どうしても目が行っちゃいます。
永久脱毛器
背中 永久脱毛
顔 永久脱毛
今日新しく作りなおしました。
前回のは平べったい感じなのですが、
今回は少しふっくらと、丸みのある形になればなぁと、
考えて作りました。
月曜日にさっそく試作してみたいと思います。
がんばるゾ！
最近長女のものばかりつくって、
肝心のショップ用の作品を作っていないので、
今回は売れるような作品を作りたいと思います。
手芸をやるに当たって、
私の一番の弱みは「ザツ」であるということです＾＾；
はっきりいって、命取り。
意識して丁寧に仕上げないと。
他の人よりも、丁寧に丁寧に、ね＾＾
今日は手芸屋さんで、バックの持ち手を買ってきました。
ホントは布も見たかったけど、
見るとほしくなるので、あえて見ないようにしました＾＾；
布だけじゃなくて副資材も大切だし、
布ばっか買っててはダメなのですが、
どうしても目が行っちゃいます。
永久脱毛器
背中 永久脱毛
顔 永久脱毛
2009年11月06日
長女とお散歩
昨日は天気もよかったし、
学級閉鎖中の長女と一緒に、
近所を散歩してきました。
学級閉鎖が始まってから、もう3日経っていたので、
インフルエンザには罹っていないだろうと思って。
一応マスクをして行きました。
と、いっても人通りなんか全然ない道なんですけどね。
田舎なもんで＾＾；
私はホント久々に歩いたので、
夜になったら足が痛くなってしまいました。
情けないですね。
下半身にお肉がついているので、
足腰を鍛えないと。
ダイエットもしたいけど、
バストアップもしたいですね～。
これは家でコツコツやるしかないですね。
最近顔痩せマッサージは頑張っているんですよ。
テレビ見ながらネ。
時間があっという間に過ぎるし、
テレビっていいなぁ～なんて最近思っています。
前は全然、テレビって見なかったんだけど、
最近はドラマ三昧。
楽しいな♪
下半身太り
バストアップによい方法
小顔矯正を自分で
学級閉鎖中の長女と一緒に、
近所を散歩してきました。
学級閉鎖が始まってから、もう3日経っていたので、
インフルエンザには罹っていないだろうと思って。
一応マスクをして行きました。
と、いっても人通りなんか全然ない道なんですけどね。
田舎なもんで＾＾；
私はホント久々に歩いたので、
夜になったら足が痛くなってしまいました。
情けないですね。
下半身にお肉がついているので、
足腰を鍛えないと。
ダイエットもしたいけど、
バストアップもしたいですね～。
これは家でコツコツやるしかないですね。
最近顔痩せマッサージは頑張っているんですよ。
テレビ見ながらネ。
時間があっという間に過ぎるし、
テレビっていいなぁ～なんて最近思っています。
前は全然、テレビって見なかったんだけど、
最近はドラマ三昧。
楽しいな♪
下半身太り
バストアップによい方法
小顔矯正を自分で
2009年10月26日
髪が多いのもまた悩み
２ヶ月ぶりに、子供たちが床屋に行ってきました。
随分もっさりとしていたので、
切ってすっきりしました。
対する旦那は、３ヶ月行かなくても、
全然もっさりしてこないんですよね。
これは薄毛の影響もあるのかなぁ。
前は２ヶ月にいっぺん行ってたもんなぁ。
薄毛になると、伸びるのも遅くなるようですね。
私は髪が多いので、
少ない人がうらやましい。
多いと、結んでいないといけないので、
野暮ったいし、
全然オシャレじゃないんですよね。
旦那からしたら、
もっと髪の毛が欲しいと思いますけどね。
ないものねだりだなぁ、人間って。
最近、旦那が寝てからひとりで洗濯物干して、
たたんで、
嵐を聞きながら読書する時間が、
ほっとして好きです。
宵っ張りなので、旦那とは生活リズムが違うんですよね。
私は朝弱いですが、
旦那は朝４時とかに起きて会社にいっています。
今日ものんびり読書タイムを過ごそうと思います。
M字型脱毛症
M字はげを治す
不眠症
随分もっさりとしていたので、
切ってすっきりしました。
対する旦那は、３ヶ月行かなくても、
全然もっさりしてこないんですよね。
これは薄毛の影響もあるのかなぁ。
前は２ヶ月にいっぺん行ってたもんなぁ。
薄毛になると、伸びるのも遅くなるようですね。
私は髪が多いので、
少ない人がうらやましい。
多いと、結んでいないといけないので、
野暮ったいし、
全然オシャレじゃないんですよね。
旦那からしたら、
もっと髪の毛が欲しいと思いますけどね。
ないものねだりだなぁ、人間って。
最近、旦那が寝てからひとりで洗濯物干して、
たたんで、
嵐を聞きながら読書する時間が、
ほっとして好きです。
宵っ張りなので、旦那とは生活リズムが違うんですよね。
私は朝弱いですが、
旦那は朝４時とかに起きて会社にいっています。
今日ものんびり読書タイムを過ごそうと思います。
M字型脱毛症
M字はげを治す
不眠症
2009年10月16日
アフラックのＣＭが好き
アフラックのＣＭって可愛いですよね。
アヒルと猫が踊ってるやつ。
あれってそれぞれ1000万円くらいするんだそうですよ。
何かのテレビでやっていました。
すごいお金かけてるんだな～。
インパクトありますよね、確かに。
集客効果はあるかもね。
うちも保険に加入しようか検討中。
傷害保険っていいかなぁ～って思って。
私が働けば、収入も増えるし、
ちょっと考えています。
傷害保険とひとくちに言っても、
いろんな会社があるしね。
悩むなぁ～。
保険って慎重に選ばないとね、
ちょくちょく変えるもんじゃないし。
母も最近傷害保険に加入したので、
意見を参考にしようと思っています。
母も来年還暦。
元気そうに見えても、
もう結構な年なんだよね。
いつまでも元気でいてほしいものです。
傷害保険の比較
生命保険見直し相談
過払い請求
アヒルと猫が踊ってるやつ。
あれってそれぞれ1000万円くらいするんだそうですよ。
何かのテレビでやっていました。
すごいお金かけてるんだな～。
インパクトありますよね、確かに。
集客効果はあるかもね。
うちも保険に加入しようか検討中。
傷害保険っていいかなぁ～って思って。
私が働けば、収入も増えるし、
ちょっと考えています。
傷害保険とひとくちに言っても、
いろんな会社があるしね。
悩むなぁ～。
保険って慎重に選ばないとね、
ちょくちょく変えるもんじゃないし。
母も最近傷害保険に加入したので、
意見を参考にしようと思っています。
母も来年還暦。
元気そうに見えても、
もう結構な年なんだよね。
いつまでも元気でいてほしいものです。
傷害保険の比較
生命保険見直し相談
過払い請求
2009年10月01日
女性の体ってデリケートね
やっと、面倒な生理が終わりました。
今回は、身体をなるべく温めるようにしたせいか、
生理痛が軽かったように思います。
最近生理が遅れがちなのは、
年のせい？
女性ホルモンのバランスが乱れているとか？
そういうのも関係あるのかなぁ？
まだ33歳だから、閉経が近いなんてことはないだろうし。
女性ホルモンのバランスが乱れると、
いろんな症状が出てくるようですが、
そういうのもないし…。
不眠気味であるという以外には、
特別困った症状はないんだよね。
イライラするとか、肩こりがひどいとか、
めまいがするとか、
重大じゃないんだけど、困った症状っていうの？
女性ホルモンのバランスが乱れると、
そういう症状が出てきたりするみたいですね。
女性特有の悩みを、
ぱっと治す薬もないみたいですしね。
困ったもんです。
生理痛緩和
女性ホルモンバランスを整える
女性ホルモンを増やす方法
不眠症
今回は、身体をなるべく温めるようにしたせいか、
生理痛が軽かったように思います。
最近生理が遅れがちなのは、
年のせい？
女性ホルモンのバランスが乱れているとか？
そういうのも関係あるのかなぁ？
まだ33歳だから、閉経が近いなんてことはないだろうし。
女性ホルモンのバランスが乱れると、
いろんな症状が出てくるようですが、
そういうのもないし…。
不眠気味であるという以外には、
特別困った症状はないんだよね。
イライラするとか、肩こりがひどいとか、
めまいがするとか、
重大じゃないんだけど、困った症状っていうの？
女性ホルモンのバランスが乱れると、
そういう症状が出てきたりするみたいですね。
女性特有の悩みを、
ぱっと治す薬もないみたいですしね。
困ったもんです。
生理痛緩和
女性ホルモンバランスを整える
女性ホルモンを増やす方法
不眠症
2009年09月18日
早く机を使いたいな＾＾
この間、私の手芸用の机を買ったのですが、
まだ組み立てずに、二階廊下に置いたままです。
先週、今週と土曜日が運動会なので、
旦那も組み立てる暇がないんですよね。
しかも21日と22日は1泊で、
法事に行ってくるので、
組み立てるのはその後になりそうです。
飛行機で旦那の実家の広島へ行くのです。
旦那の親戚の所へ挨拶しに行ったりと、
けっこう忙しいです。
私は結婚したての頃は痩せていたのですが、
今は肥満で、親戚の方もあまりの変わりように、
驚くことでしょう。
下半身太りがすごいんです＾＾；
義母とお風呂に入るのが嫌だー。
（簡保センターに泊まることになっているのです）
なんで一緒に入らなきゃいけないんだろう？
あーあ、こんな時ほど、
脂肪吸引手術をすればよかったって、
ちょっと後悔（涙）
とりあえず、持っていくものを考えなくちゃ。
ベアミネラルの化粧品はもちろんでしょ、
あと、iPodとー…
あっ、新しい下着も買わなきゃ。
明日買いに行ってこようっと。
まだ組み立てずに、二階廊下に置いたままです。
先週、今週と土曜日が運動会なので、
旦那も組み立てる暇がないんですよね。
しかも21日と22日は1泊で、
法事に行ってくるので、
組み立てるのはその後になりそうです。
飛行機で旦那の実家の広島へ行くのです。
旦那の親戚の所へ挨拶しに行ったりと、
けっこう忙しいです。
私は結婚したての頃は痩せていたのですが、
今は肥満で、親戚の方もあまりの変わりように、
驚くことでしょう。
下半身太りがすごいんです＾＾；
義母とお風呂に入るのが嫌だー。
（簡保センターに泊まることになっているのです）
なんで一緒に入らなきゃいけないんだろう？
あーあ、こんな時ほど、
脂肪吸引手術をすればよかったって、
ちょっと後悔（涙）
とりあえず、持っていくものを考えなくちゃ。
ベアミネラルの化粧品はもちろんでしょ、
あと、iPodとー…
あっ、新しい下着も買わなきゃ。
明日買いに行ってこようっと。
Posted by hiromichi at
10:13
2009年09月07日
手芸用の机買いました♪
今度、学習塾経営の弟夫婦が遊びに来ます。
その前に、部屋の模様がえをしようと思っています。
冗談半分で長女に、
「ママ、あなたの部屋に手芸用の机置こうかな～」
って言ったら、
すっかり長女がその気になっちゃって、
「机置いて～～」
ってねだるので、
長女が邪魔だって言う時まで、
居候させてもらうことになりました。
いつもお金に厳しい旦那も、
なぜかすんなりＯＫしてくれて、
この間机も注文してきました。
50×150の、奥行き浅めの、横長机。
色々と片付けまくり、
あとは絨毯を張り変えるだけです。
一時期はFX投資やCFD取引をやって稼ぐか…などと思っていた、
机の資金はばあちゃんが出してくれました。
ばあちゃんには今度お礼に、
カバンを作ってあげようと思っています。
心込めて作るよ～。
ありがとう、ばあちゃん。
その前に、部屋の模様がえをしようと思っています。
冗談半分で長女に、
「ママ、あなたの部屋に手芸用の机置こうかな～」
って言ったら、
すっかり長女がその気になっちゃって、
「机置いて～～」
ってねだるので、
長女が邪魔だって言う時まで、
居候させてもらうことになりました。
いつもお金に厳しい旦那も、
なぜかすんなりＯＫしてくれて、
この間机も注文してきました。
50×150の、奥行き浅めの、横長机。
色々と片付けまくり、
あとは絨毯を張り変えるだけです。
一時期はFX投資やCFD取引をやって稼ぐか…などと思っていた、
机の資金はばあちゃんが出してくれました。
ばあちゃんには今度お礼に、
カバンを作ってあげようと思っています。
心込めて作るよ～。
ありがとう、ばあちゃん。
2009年08月31日
趣味は大事ですね
最近、手芸という趣味を見つけ、
大分イライラすることが少なくなったかなと
思います。
イライラの原因として、
女性ホルモンの減少も挙げられるみたいですね。
女性ホルモンを増やす方法は色々あるようですが、
趣味に没頭するというのも、
いい方法のようです。
普段から、女性ホルモンバランスを整えることを
意識するのも大事なのかな～なんて思います。
感動したり、恋をしたり、
っていうのは、
女性ホルモンバランスを整えるのに、
効果的なようですよ。
最近、イライラしがちだったので、
気分転換に化粧品を変えました。
ベアミネラルっていう化粧品なんですが、
これって、つけ心地がサラサラで気持ちいいの＾＾
みなさんも使ってみては？
夜落とさないで寝ても、
大丈夫なんだそうですよ＾＾
大分イライラすることが少なくなったかなと
思います。
イライラの原因として、
女性ホルモンの減少も挙げられるみたいですね。
女性ホルモンを増やす方法は色々あるようですが、
趣味に没頭するというのも、
いい方法のようです。
普段から、女性ホルモンバランスを整えることを
意識するのも大事なのかな～なんて思います。
感動したり、恋をしたり、
っていうのは、
女性ホルモンバランスを整えるのに、
効果的なようですよ。
最近、イライラしがちだったので、
気分転換に化粧品を変えました。
ベアミネラルっていう化粧品なんですが、
これって、つけ心地がサラサラで気持ちいいの＾＾
みなさんも使ってみては？
夜落とさないで寝ても、
大丈夫なんだそうですよ＾＾
2009年08月19日
ネット依存症？
下半身太りに悩む私。
いっそのこと、
脂肪吸引手術をして痩せたい！
などと思いますが、
そんな勇気もお金もなく…；；
だって死んじゃう人もいるんだよね。
脂肪吸引手術はハードルが高いけど、
痩身エステ体験なら、
やってもいいかな。
エステでマッサージとかって気持ちよさそうだし＾＾
自分で努力しなくても痩せられるのかなって、
ちょっと憧れ。
ネットで婚活してる人も、
エステとか行って自分磨き、してるんだろうな＾＾
ネットで婚活って、今は便利な世の中ですね～～。
ネットって、できないことはないんだなって、
すごいなって思う。
パソコンなくなったら、
生活していけないな。
ネット依存症？
そんな人も多いんだろうな。
私もか＾＾；
8年前からずっとはまってるしね。
いっそのこと、
脂肪吸引手術をして痩せたい！
などと思いますが、
そんな勇気もお金もなく…；；
だって死んじゃう人もいるんだよね。
脂肪吸引手術はハードルが高いけど、
痩身エステ体験なら、
やってもいいかな。
エステでマッサージとかって気持ちよさそうだし＾＾
自分で努力しなくても痩せられるのかなって、
ちょっと憧れ。
ネットで婚活してる人も、
エステとか行って自分磨き、してるんだろうな＾＾
ネットで婚活って、今は便利な世の中ですね～～。
ネットって、できないことはないんだなって、
すごいなって思う。
パソコンなくなったら、
生活していけないな。
ネット依存症？
そんな人も多いんだろうな。
私もか＾＾；
8年前からずっとはまってるしね。
2009年08月11日
伯母の家に行きます♪
台風が来ていますね。
今日プリンタのインクを買いにいこうと思っていたんですが、
台風のようすを見ながら行くかどうか、
決めようと思います。
うちの方は直撃ではなさそうなんですけどね。
外は嵐の前の静けさでしょうか。
不気味に静かです。
学習塾経営をしている伯母の家に、
今度遊びに行くことになりました。
目的はモチロン、手芸をおそわること。
伯母の作品は商品として売れるほど、
すばらしい品々なのです。
若い頃は近くに住んでいたけど、
手芸に興味がなかったの。
なんてもったいない！
昨日届いたベアミネラルの化粧品を使ってみて、
感想を伯母へのおみやげ話にしようと思います。
化粧品は女だったら誰でも気になるもんね＾＾
傷害保険の比較のために取り寄せた資料も、
もっていってあげよう。
伯母が傷害保険に興味あるって言ってたから。
大人になると女同士、
一緒にいるのが楽しくて、
伯母と姪って関係がすごく心地いいです。
今日プリンタのインクを買いにいこうと思っていたんですが、
台風のようすを見ながら行くかどうか、
決めようと思います。
うちの方は直撃ではなさそうなんですけどね。
外は嵐の前の静けさでしょうか。
不気味に静かです。
学習塾経営をしている伯母の家に、
今度遊びに行くことになりました。
目的はモチロン、手芸をおそわること。
伯母の作品は商品として売れるほど、
すばらしい品々なのです。
若い頃は近くに住んでいたけど、
手芸に興味がなかったの。
なんてもったいない！
昨日届いたベアミネラルの化粧品を使ってみて、
感想を伯母へのおみやげ話にしようと思います。
化粧品は女だったら誰でも気になるもんね＾＾
傷害保険の比較のために取り寄せた資料も、
もっていってあげよう。
伯母が傷害保険に興味あるって言ってたから。
大人になると女同士、
一緒にいるのが楽しくて、
伯母と姪って関係がすごく心地いいです。
2009年08月09日
医療系資格をたくさんとりたい
あみぐるみのわんこはちょっと失敗していたことがわかり、
編み直し中。
針が１号太かったんです。
１号太いと、出来上がりの大きさも
全然違うんですね。
しかも穴が大きくなってしまっていて、
わたを詰めると外から白いわたが見えてしまっていたの。
あれぇ～？とは思っていたんだけどね。
なのでせっせと編み直し中。
今日は母が休みなので、
ご飯を作ってもらえたりするので、
その分メンタルケア心理士資格の勉強を、
心置きなくできます。
メンタルケア心理士資格の勉強はホント面白いよ。
もともと精神医学に興味があったので、
まさに天職？って感じ。
精神医療に興味があっても、
いまから医師や看護師にはなれませんからね。
資格を取ること自体も好きで、
この間はホームヘルパー資格も取りました。
看護助手の資格も持ってるし、
医療、福祉関係には強いですね。
反対に、高校時代に取った、
日商簿記の資格は生かされてないなぁ。
もっと早く、医療系の道に進んでればよかったな、
と思う今日この頃。
編み直し中。
針が１号太かったんです。
１号太いと、出来上がりの大きさも
全然違うんですね。
しかも穴が大きくなってしまっていて、
わたを詰めると外から白いわたが見えてしまっていたの。
あれぇ～？とは思っていたんだけどね。
なのでせっせと編み直し中。
今日は母が休みなので、
ご飯を作ってもらえたりするので、
その分メンタルケア心理士資格の勉強を、
心置きなくできます。
メンタルケア心理士資格の勉強はホント面白いよ。
もともと精神医学に興味があったので、
まさに天職？って感じ。
精神医療に興味があっても、
いまから医師や看護師にはなれませんからね。
資格を取ること自体も好きで、
この間はホームヘルパー資格も取りました。
看護助手の資格も持ってるし、
医療、福祉関係には強いですね。
反対に、高校時代に取った、
日商簿記の資格は生かされてないなぁ。
もっと早く、医療系の道に進んでればよかったな、
と思う今日この頃。
2009年08月05日
プールのために！
夏だ！暑いぞ!プールだぁぁ～！！
ってなわけで、
バストアップによい方法を実践中でした。
体操なんですけどね、
気持ち、大きくなったような？気がします。
体操はテレビを見ながらやっていたから負担にはならなかった。
大好きな「ひみつの嵐ちゃん！」などを見ながら、
やっていました。
できたら脂肪吸引手術して、下半身太りも解消したかったんですけどね、
怖くてなかなか勇気が出ません＾＾；
失敗したら死んじゃうんだものね、ガクガクブルブル…。
そういえば今月の生理はけっこうお腹が痛くて困った。
温めるといいと知って、
温かい飲み物を飲んだり、
カイロでお腹を温めたりしたら、
痛みが和らいだような気がしました。
生理痛緩和には「温める」のがいいようですよ。
ってなわけで、
バストアップによい方法を実践中でした。
体操なんですけどね、
気持ち、大きくなったような？気がします。
体操はテレビを見ながらやっていたから負担にはならなかった。
大好きな「ひみつの嵐ちゃん！」などを見ながら、
やっていました。
できたら脂肪吸引手術して、下半身太りも解消したかったんですけどね、
怖くてなかなか勇気が出ません＾＾；
失敗したら死んじゃうんだものね、ガクガクブルブル…。
そういえば今月の生理はけっこうお腹が痛くて困った。
温めるといいと知って、
温かい飲み物を飲んだり、
カイロでお腹を温めたりしたら、
痛みが和らいだような気がしました。
生理痛緩和には「温める」のがいいようですよ。
2009年08月02日
芸能人は自毛植毛してる？
芸能人って、自毛植毛している人は多いのかな？
ちょっと薄いけど微妙、って人、結構多いよね？
若いのに薄そうな人も多いし。
そういううちの旦那もてっぺんが、
薄くなってきているんですよね。
自毛植毛！？と思うんですけどね。
ネットでよく調べてみよう。
金額とか。
髪の毛のトラブルといえば、
私の頭の中には円形脱毛症があります。
ちょっと恥ずかしいけど、
髪で隠せているので、平気。
病院に通院しなきゃいけないのかな？
面倒で放置しているけど。
最近は頚椎ヘルニアの調子もイマイチ。
手がしびれるので、
月曜日に病院に行ってこようと思います。
なんだかなぁ…。
健康な体になりたい。
ＸのＹＯＳＨＩＫＩさんのように、
手術も視野に入れないとダメかなぁ。
ちょっと薄いけど微妙、って人、結構多いよね？
若いのに薄そうな人も多いし。
そういううちの旦那もてっぺんが、
薄くなってきているんですよね。
自毛植毛！？と思うんですけどね。
ネットでよく調べてみよう。
金額とか。
髪の毛のトラブルといえば、
私の頭の中には円形脱毛症があります。
ちょっと恥ずかしいけど、
髪で隠せているので、平気。
病院に通院しなきゃいけないのかな？
面倒で放置しているけど。
最近は頚椎ヘルニアの調子もイマイチ。
手がしびれるので、
月曜日に病院に行ってこようと思います。
なんだかなぁ…。
健康な体になりたい。
ＸのＹＯＳＨＩＫＩさんのように、
手術も視野に入れないとダメかなぁ。
2009年07月29日
保険のセレクトは慎重に
友人が保険の外交員をしています。
私にも入るように頼まれましたが、
悪いとは思いつつも断りました。
やっぱり保険って一生ものだから、
友人に誘われたから入るっていうのは、
間違っている気がするんですよね。
友人のすすめてくれたがん保険は確かによかったのですが、
私たち夫婦は別のがん保険に加入しているので、
保険会社を変えてまで加入することはないかなと
思ったんです。
友人は残念そうに、でもきちんと納得してくれました。
帰り際に個人年金保険のパンフレットを置いていってくれました。
よくよく読んで見ると、個人年金保険もいいなぁと。
年金だけじゃ暮らしていけませんものね。
あとは、傷害保険なんかも、いいかなと思っているの。
子供は怪我をしやすいし、
いざという時のためにね。
いろんな保険会社のパンフレットを集めてみようと思います。
もちろん友人の所のもね。
私にも入るように頼まれましたが、
悪いとは思いつつも断りました。
やっぱり保険って一生ものだから、
友人に誘われたから入るっていうのは、
間違っている気がするんですよね。
友人のすすめてくれたがん保険は確かによかったのですが、
私たち夫婦は別のがん保険に加入しているので、
保険会社を変えてまで加入することはないかなと
思ったんです。
友人は残念そうに、でもきちんと納得してくれました。
帰り際に個人年金保険のパンフレットを置いていってくれました。
よくよく読んで見ると、個人年金保険もいいなぁと。
年金だけじゃ暮らしていけませんものね。
あとは、傷害保険なんかも、いいかなと思っているの。
子供は怪我をしやすいし、
いざという時のためにね。
いろんな保険会社のパンフレットを集めてみようと思います。
もちろん友人の所のもね。
2009年07月28日
今日は頭がクリア
今日は早起きさんです。
昨日だらだらと寝すぎて、
長男に顔に水をかけられたので、
（じょうろでちょろちょろと）
今日は反省して早めに起きて、
だらだらと寝るのをやめようと思ったんだ～。
でも水はひどすぎるよね！？
いびきかいて寝てた私も悪いけどさ。
普段から口臭いって言われるし…。
まあ、言ってくんなきゃ、
外で恥かくわけですが、
子供たちがそこまで考えて言ってるとは、
到底思えない＾＾；
口臭対策にリステリンを使い始めましたが、
最近臭いって言われないような？
口臭対策、効いているのかな？
さてさて頭もクリアなことだし、
福祉住環境コーディネーターの勉強でもやるかな。
最近忙しくて、
サボりがちだったのよね。
時間のある時は寝てばっかだったし＾＾；
昨日だらだらと寝すぎて、
長男に顔に水をかけられたので、
（じょうろでちょろちょろと）
今日は反省して早めに起きて、
だらだらと寝るのをやめようと思ったんだ～。
でも水はひどすぎるよね！？
いびきかいて寝てた私も悪いけどさ。
普段から口臭いって言われるし…。
まあ、言ってくんなきゃ、
外で恥かくわけですが、
子供たちがそこまで考えて言ってるとは、
到底思えない＾＾；
口臭対策にリステリンを使い始めましたが、
最近臭いって言われないような？
口臭対策、効いているのかな？
さてさて頭もクリアなことだし、
福祉住環境コーディネーターの勉強でもやるかな。
最近忙しくて、
サボりがちだったのよね。
時間のある時は寝てばっかだったし＾＾；
2009年07月25日
明日はお祭り♪
明日は町内のお祭りです。
天気があやしいのですが…。
私は長女の浴衣の着付けができないので、
母のいる明日にお祭りを決行して欲しいのです。
延期になるとしたら、
明日しっかり着付けを教わっておかなくては。
明日は子供たち皆それぞれお友達と一緒にお祭りに行くので、
帰ってくるまで、家で待っていないといけません。
花火の前には帰ってくるでしょう。
私は明日何を食べようか楽しみにしています♪
モデル体型になりたくて、ダイエットをしているので、
食べすぎには気をつけないと…。
お隣のお嬢さんは拒食症なのですが、
お母さんと一緒にお祭りに行くようです。
何か少しでも食べれるといいなと思います。
夏は体力も落ちるしね。
あんまり無理強いするのはよくないですが。
お祭りの楽しい雰囲気を味わうだけでもいいですよね。
かたや私は過食症並みの食欲なので、
ホント、気をつけないと…＾＾；
天気があやしいのですが…。
私は長女の浴衣の着付けができないので、
母のいる明日にお祭りを決行して欲しいのです。
延期になるとしたら、
明日しっかり着付けを教わっておかなくては。
明日は子供たち皆それぞれお友達と一緒にお祭りに行くので、
帰ってくるまで、家で待っていないといけません。
花火の前には帰ってくるでしょう。
私は明日何を食べようか楽しみにしています♪
モデル体型になりたくて、ダイエットをしているので、
食べすぎには気をつけないと…。
お隣のお嬢さんは拒食症なのですが、
お母さんと一緒にお祭りに行くようです。
何か少しでも食べれるといいなと思います。
夏は体力も落ちるしね。
あんまり無理強いするのはよくないですが。
お祭りの楽しい雰囲気を味わうだけでもいいですよね。
かたや私は過食症並みの食欲なので、
ホント、気をつけないと…＾＾；
2009年07月23日
自毛植毛っていいらしい
旦那の髪が薄くなってきたように感じます。
まだハゲとまではいかない今のうちに、
自毛植毛をさせてあげたいんですが、
お金が…。
だって金銭苦で、車を廃車にまでしようかと思ったくらいの、
貧乏ですから。
結局車がないとどうにもならないので、
廃車はやめました。
自毛植毛だったら、自分の皮膚を使うから、
拒絶反応が殆どないようですね。
画期的な技術ですよね。
昔はカツラだったのに…。
カツラってすぐにカツラだとわかっちゃいますよね＾＾；
まあ、ハゲたら坊主にすると旦那は言ってるので、
その時は帽子でも買ってあげましょう。
旦那の父が５０代でハゲたということなので、
可哀想ですが、時間の問題かも＾＾；
旦那よ、ハゲても、私は気にしないよ。
私もすっかり太っちゃったことだし、
モデル体型だったあの頃の私はどこへ？って感じです。
まあ、ハゲ＆デブ夫婦で仲良くしましょう♪
まだハゲとまではいかない今のうちに、
自毛植毛をさせてあげたいんですが、
お金が…。
だって金銭苦で、車を廃車にまでしようかと思ったくらいの、
貧乏ですから。
結局車がないとどうにもならないので、
廃車はやめました。
自毛植毛だったら、自分の皮膚を使うから、
拒絶反応が殆どないようですね。
画期的な技術ですよね。
昔はカツラだったのに…。
カツラってすぐにカツラだとわかっちゃいますよね＾＾；
まあ、ハゲたら坊主にすると旦那は言ってるので、
その時は帽子でも買ってあげましょう。
旦那の父が５０代でハゲたということなので、
可哀想ですが、時間の問題かも＾＾；
旦那よ、ハゲても、私は気にしないよ。
私もすっかり太っちゃったことだし、
モデル体型だったあの頃の私はどこへ？って感じです。
まあ、ハゲ＆デブ夫婦で仲良くしましょう♪
2009年07月21日
楽しい夏休み＾＾
皆さんは夏休みの予定はありますか？
出かけますか？
海？山？高原？
うちはお金が無いので、
プールに行くくらいです。
悲しい…；；
旅行とか、行きたいけど、
そんなお金はうちにはありません。
今の不況の中、自己破産をする人も多くいるのだろうけど、
うちも例外ではありません。
このままいくと、本当に破産します。
がん保険とか加入したいけど、
お金がないので入れません。
老後の年金だけじゃなく、
個人年金保険にも加入しておきたいけど、
それも無理。
プールに行くのも結構つらいんです。
でも子供たちがかわいそうだし、
それくらいはなんとかやりくりして、
頑張ろうと思っています。
長い夏休み、
楽しめるといいな♪
長男は部活やら塾やらで忙しいけど、
その合間をぬって、家族でのだんらんのひと時を、
楽しもうと思っています＾＾
出かけますか？
海？山？高原？
うちはお金が無いので、
プールに行くくらいです。
悲しい…；；
旅行とか、行きたいけど、
そんなお金はうちにはありません。
今の不況の中、自己破産をする人も多くいるのだろうけど、
うちも例外ではありません。
このままいくと、本当に破産します。
がん保険とか加入したいけど、
お金がないので入れません。
老後の年金だけじゃなく、
個人年金保険にも加入しておきたいけど、
それも無理。
プールに行くのも結構つらいんです。
でも子供たちがかわいそうだし、
それくらいはなんとかやりくりして、
頑張ろうと思っています。
長い夏休み、
楽しめるといいな♪
長男は部活やら塾やらで忙しいけど、
その合間をぬって、家族でのだんらんのひと時を、
楽しもうと思っています＾＾
2009年07月18日
少々お疲れ気味
さっきから頭痛がします…。
今日は通院日だったので、
少し疲れたのでしょう。
ちょうど病院から頭痛薬をもらってきたので、
今さっき飲んだところです。
ロキソニンという解熱鎮痛剤です。
胃の持病も最近調子が悪いです。
夜になると胸焼けがするんですよね…。
今度消化器科の先生に相談しないと。
友人から久々にメールが来たのですが、
パニック障害で自宅療養中とのこと。
仕事も辞めたみたいで、
今はご両親の家に戻っているようです。
パニック障害のせいで外出もままならず、
ちょっとまいってしまっているようです。
今度お見舞いに行こうと思います。
疲れたせいか目がかすみます…。
眼精疲労にはあたたかいタオルを当てると、
すっきりするので、オススメです＾＾
今日は通院日だったので、
少し疲れたのでしょう。
ちょうど病院から頭痛薬をもらってきたので、
今さっき飲んだところです。
ロキソニンという解熱鎮痛剤です。
胃の持病も最近調子が悪いです。
夜になると胸焼けがするんですよね…。
今度消化器科の先生に相談しないと。
友人から久々にメールが来たのですが、
パニック障害で自宅療養中とのこと。
仕事も辞めたみたいで、
今はご両親の家に戻っているようです。
パニック障害のせいで外出もままならず、
ちょっとまいってしまっているようです。
今度お見舞いに行こうと思います。
疲れたせいか目がかすみます…。
眼精疲労にはあたたかいタオルを当てると、
すっきりするので、オススメです＾＾
2009年07月16日
ひみつの嵐ちゃんが楽しみ♪
今日は「ひみつの嵐ちゃん」がやるよ～～♪
前回の「マネキン」面白かったなぁ＾＾
今回はどんなかな～～。
１週間楽しみにしていた私です＾＾v
翔くんを早く見たいな♪
最近ＢＧＭはずっと嵐です。
けっこういい曲ばっかりで、
ジャニーズもなかなか捨てたもんじゃないなと
思いました。
翔くんはやっぱり胸の大きい子が好きなのかしら。
私は最近バストアップ方法を実践中。
簡単に胸が大きくなる方法がたくさん載っているサイトを
見つけたので、かなり参考にしています。
お腹が出てるから、胸が小さいとバランス悪いんですよね。
だから何とか、せめてプールまでには、
少しは大きくしたい。
モデル体型とまではいかなくても、
少しは大きくなるといいな＾＾
前回の「マネキン」面白かったなぁ＾＾
今回はどんなかな～～。
１週間楽しみにしていた私です＾＾v
翔くんを早く見たいな♪
最近ＢＧＭはずっと嵐です。
けっこういい曲ばっかりで、
ジャニーズもなかなか捨てたもんじゃないなと
思いました。
翔くんはやっぱり胸の大きい子が好きなのかしら。
私は最近バストアップ方法を実践中。
簡単に胸が大きくなる方法がたくさん載っているサイトを
見つけたので、かなり参考にしています。
お腹が出てるから、胸が小さいとバランス悪いんですよね。
だから何とか、せめてプールまでには、
少しは大きくしたい。
モデル体型とまではいかなくても、
少しは大きくなるといいな＾＾
2009年07月11日
今日は長女の誕生日♪
今日は長女の10歳の誕生日！！
おめでとう～～♪
10年も生きてきたのか、とも、
まだ10年しか生きていないのか、とも思います。
小さな体で泣きながら自己主張する娘に、
てこずったりすることも多いですが、
甘えてきたりすると、どうしようもなく可愛い。
午前中はケーキ作ろうと思っています＾＾
福祉住環境コーディネーターの勉強は、
今日はお休み。
晩御飯は、長女が「パパの作ったオムライス」を所望してきたので、
私は作らなくていいから、
楽ちんです♪
今日は頚椎ヘルニアの調子もいいし、
お天気もよさそうだし、
楽しい一日が過ごせそうです。
ただ、今日は母は仕事なんだ。
みんな揃えばよかったんだけど。
今日も母は外反母趾用の靴をはいて、
出勤して行きました。
まるでビジネススーツみたいだね。
おめでとう～～♪
10年も生きてきたのか、とも、
まだ10年しか生きていないのか、とも思います。
小さな体で泣きながら自己主張する娘に、
てこずったりすることも多いですが、
甘えてきたりすると、どうしようもなく可愛い。
午前中はケーキ作ろうと思っています＾＾
福祉住環境コーディネーターの勉強は、
今日はお休み。
晩御飯は、長女が「パパの作ったオムライス」を所望してきたので、
私は作らなくていいから、
楽ちんです♪
今日は頚椎ヘルニアの調子もいいし、
お天気もよさそうだし、
楽しい一日が過ごせそうです。
ただ、今日は母は仕事なんだ。
みんな揃えばよかったんだけど。
今日も母は外反母趾用の靴をはいて、
出勤して行きました。
まるでビジネススーツみたいだね。
2009年07月06日
医師との結婚に憧れる
最近思うのは、結婚生活って愛だけじゃ難しいってこと。
やっぱり、お金がないと、心はすさむんですよね（笑）
今考えれば、お見合いでもして、
医師との結婚をしてればよかったな～なんて思うのです。
医師との結婚は、お金がないから喧嘩するってことは、
きっとないですよね。
私みたいにＣＤ1枚買うのも難しい、ってことはないだろうし。
まあ、思ってみたところでどうしようもないですけどね。
最近、アパートローン組んで、
アパートを貸し出して、
家賃収入を得るっていうのが、結構いいスタイルかな～なんて、
思うんですよね。
アパートローンの実際はどうなんでしょうね。
医師との結婚をしていれば、
そんなこともできましたよね。
お金があるっていいなぁ…。
はぁ～～。
そういえば最近、目がドライアイっぽいんです。
目がすぐに乾いてきちゃって、
目薬入れながら、パソコンやっています。
今日はここらへんで、ちょっと休憩しまっす☆
またね～♪
やっぱり、お金がないと、心はすさむんですよね（笑）
今考えれば、お見合いでもして、
医師との結婚をしてればよかったな～なんて思うのです。
医師との結婚は、お金がないから喧嘩するってことは、
きっとないですよね。
私みたいにＣＤ1枚買うのも難しい、ってことはないだろうし。
まあ、思ってみたところでどうしようもないですけどね。
最近、アパートローン組んで、
アパートを貸し出して、
家賃収入を得るっていうのが、結構いいスタイルかな～なんて、
思うんですよね。
アパートローンの実際はどうなんでしょうね。
医師との結婚をしていれば、
そんなこともできましたよね。
お金があるっていいなぁ…。
はぁ～～。
そういえば最近、目がドライアイっぽいんです。
目がすぐに乾いてきちゃって、
目薬入れながら、パソコンやっています。
今日はここらへんで、ちょっと休憩しまっす☆
またね～♪
2009年07月01日
午前中寝てました…
今日は午前中ずっと寝てしまいました…。
罪悪感。
時間がもったいない。
おそらくいびきをがーっとかいて寝ていたでしょう。
起きていようと思うのですが、
キーボード打っててもうつらうつらする始末。
ちょっとだけのつもりが、
なかなか起きれないんですよね。
低血圧じゃあないんだけどなぁ。
体内時計が狂っているのかな。
おかげで今は元気いっぱい！
眼精疲労などどこへやら、です。
午後から夜にかけては元気なんだよねぇ＾＾；
やっぱり体内時計か。
先日まぶたの上に出来ていた謎のできものも消えたし、
目の病気じゃなかったのねと、ひと安心。
足と腕にもかゆい出来物もできているし、
虫刺されかなにかかな。
まぶたの上なんて目立つから、
大きくならなくてよかったです。
さて、ネット楽しむぞー！
罪悪感。
時間がもったいない。
おそらくいびきをがーっとかいて寝ていたでしょう。
起きていようと思うのですが、
キーボード打っててもうつらうつらする始末。
ちょっとだけのつもりが、
なかなか起きれないんですよね。
低血圧じゃあないんだけどなぁ。
体内時計が狂っているのかな。
おかげで今は元気いっぱい！
眼精疲労などどこへやら、です。
午後から夜にかけては元気なんだよねぇ＾＾；
やっぱり体内時計か。
先日まぶたの上に出来ていた謎のできものも消えたし、
目の病気じゃなかったのねと、ひと安心。
足と腕にもかゆい出来物もできているし、
虫刺されかなにかかな。
まぶたの上なんて目立つから、
大きくならなくてよかったです。
さて、ネット楽しむぞー！
2009年06月24日
仮眠で2時間＾＾；
ちょっと仮眠のつもりが2時間半も寝てしまいました。
寝る子は育つ！？
だからこんなにお腹が育っちゃった！？
熟睡したら頭すっきり！
そろそろ買いものに行かないといけないなぁ。
最近頚椎ヘルニアの方は調子がいいんです。
ビリビリ痛いのはないし…。
30年以上生きてたらどこかしら悪くなりますよね。
友人が子宮筋腫で、貧血に悩まされているみたい。
随分長いこと経過を見てきたけど、
とうとう手術する方向になったみたい。
手術ってちょっと怖いな。
しなくていいなら、しないにこしたことはないですよね。
でもお医者さんがしたほうがいいというなら、
従うべきですね。
最近頭痛がひどくて、
横になってばっかり。
色彩検定の勉強もさぼりがちです。
ホントは、さぼらずにしっかり勉強したいんだけど、
頭痛には勝てません。
まあ、あせらず、体調と相談しながら、
色彩検定の勉強をしようと思います。
寝る子は育つ！？
だからこんなにお腹が育っちゃった！？
熟睡したら頭すっきり！
そろそろ買いものに行かないといけないなぁ。
最近頚椎ヘルニアの方は調子がいいんです。
ビリビリ痛いのはないし…。
30年以上生きてたらどこかしら悪くなりますよね。
友人が子宮筋腫で、貧血に悩まされているみたい。
随分長いこと経過を見てきたけど、
とうとう手術する方向になったみたい。
手術ってちょっと怖いな。
しなくていいなら、しないにこしたことはないですよね。
でもお医者さんがしたほうがいいというなら、
従うべきですね。
最近頭痛がひどくて、
横になってばっかり。
色彩検定の勉強もさぼりがちです。
ホントは、さぼらずにしっかり勉強したいんだけど、
頭痛には勝てません。
まあ、あせらず、体調と相談しながら、
色彩検定の勉強をしようと思います。
2009年06月19日
視力回復の方法って
昨日から明日まで、長男の部活の試合があるので、
まさかの3連チャン弁当です。
早起きしなくちゃいけないので、
つらいよ～～！
明日の試合は、主人も休みなので、見に行っちゃおうかなっと
思っています。
長男は近視で、学校から判定Ｃの手紙をもらってきたのですが、
まだ病院に行っていません。
来週行こうと、給料日にお金はキープしてあるんですけどね。
次男も近視でコチラはＤ判定の手紙をもらってきたので、
ふたりとも一緒に眼科につれて行くつもりです。
目の病気がないかどうかもついでに見てもらおうと思っています。
最近は視力回復センターなど、
たとえ目が悪くても、
視力回復できる施設があるみたいですね。
目って一度悪くなったらもうだめなのかと思っていました。
視力回復できるんだったら、多少お金を使ってでも、と、
思う人は多いんでしょうね。
まさかの3連チャン弁当です。
早起きしなくちゃいけないので、
つらいよ～～！
明日の試合は、主人も休みなので、見に行っちゃおうかなっと
思っています。
長男は近視で、学校から判定Ｃの手紙をもらってきたのですが、
まだ病院に行っていません。
来週行こうと、給料日にお金はキープしてあるんですけどね。
次男も近視でコチラはＤ判定の手紙をもらってきたので、
ふたりとも一緒に眼科につれて行くつもりです。
目の病気がないかどうかもついでに見てもらおうと思っています。
最近は視力回復センターなど、
たとえ目が悪くても、
視力回復できる施設があるみたいですね。
目って一度悪くなったらもうだめなのかと思っていました。
視力回復できるんだったら、多少お金を使ってでも、と、
思う人は多いんでしょうね。
2009年06月12日
資格取るのが好きな私
私は資格を取るのが好きです。
今までにOfficeのスペシャリスト、エキスパートの資格、
看護助手の資格を取りました。
校正も勉強しましたが、修了はしたのですが、
資格試験はムリだとあきらめて、やりませんでした。
あと医療事務の資格は通信だと限界を感じて、
挫折しました。
高かったのに…。
今は色彩検定の資格を取るべく勉強中です。
楽しいですよ～～＾＾
色彩検定の資格を取ったら、
福祉住環境コーディネーターの資格にも挑戦しようと
思っています。
お気づきでしょうか？
私は医療、福祉関係にとても興味があるんです。
ただ今は働けない状態なので、
体の具合と相談してから、仕事を始めようと思っています。
それにしても、3号の年金ってすごく安いみたいですね。
個人年金保険に入りたいけど、お金がない…（涙）
今までにOfficeのスペシャリスト、エキスパートの資格、
看護助手の資格を取りました。
校正も勉強しましたが、修了はしたのですが、
資格試験はムリだとあきらめて、やりませんでした。
あと医療事務の資格は通信だと限界を感じて、
挫折しました。
高かったのに…。
今は色彩検定の資格を取るべく勉強中です。
楽しいですよ～～＾＾
色彩検定の資格を取ったら、
福祉住環境コーディネーターの資格にも挑戦しようと
思っています。
お気づきでしょうか？
私は医療、福祉関係にとても興味があるんです。
ただ今は働けない状態なので、
体の具合と相談してから、仕事を始めようと思っています。
それにしても、3号の年金ってすごく安いみたいですね。
個人年金保険に入りたいけど、お金がない…（涙）
2009年06月07日
365日働けますか
だんなの同僚に、仕事が終わった後コンビニで働いている人がいます。
365日働いているそうです。
24時間は働けますか、どころじゃないですね＾＾；
以前から悩んでいた内臓脂肪も働いて落としたみたいです。
その人も家のローンがあって、子供もいるので、
夜にも働いているようです。
うちの旦那もそれくらいしてくれえばいいのに…。
給料悪いし、ボーナスもないに等しいし。
1度退職願いを出した後は、
退職することにあまり抵抗がなくなるようですね。
お母さんは来年から年金が支給されますが、
私のような専業主婦って、
もらえる金額、ものすごい少ないようですね。
そんなときに個人年金保険が役に立つようですね。
将来のことを考えると、がん保険にも加入しておいた方がいいですね。
でも、うちのようにお金のない人は、
入るって選択肢もないんですね…。
365日働いているそうです。
24時間は働けますか、どころじゃないですね＾＾；
以前から悩んでいた内臓脂肪も働いて落としたみたいです。
その人も家のローンがあって、子供もいるので、
夜にも働いているようです。
うちの旦那もそれくらいしてくれえばいいのに…。
給料悪いし、ボーナスもないに等しいし。
1度退職願いを出した後は、
退職することにあまり抵抗がなくなるようですね。
お母さんは来年から年金が支給されますが、
私のような専業主婦って、
もらえる金額、ものすごい少ないようですね。
そんなときに個人年金保険が役に立つようですね。
将来のことを考えると、がん保険にも加入しておいた方がいいですね。
でも、うちのようにお金のない人は、
入るって選択肢もないんですね…。
2009年06月02日
子育ても楽になりました
毎日の散歩を日課にしようと頑張っています。
これを書き終わったら、今日もいつものコースを歩く予定。
よく歩けば太もも痩せにも効果があるよね＾＾
太っていて代謝が悪いので、
運動して改善しないとだめなんですよねー。
先月お見合い結婚した友人にマカをプレゼントしたのですが、
マカは体に良いようなので、
私も購入して飲んでます。
子作りはもう関係ないんですけどね。
33歳にしてもう一番下の子が小4です。
若いときに子作り、子育てをしてきたので、
今考えれば、体力もあったし、
よかったかもしれない。
子育てがひと段落し、自由な時間を持てたら急に太りだしました。
動かなくなったからですね。
成人病予防にダイエットしなくちゃ。
今日も下腹ダイエットがんばるぞー！
これを書き終わったら、今日もいつものコースを歩く予定。
よく歩けば太もも痩せにも効果があるよね＾＾
太っていて代謝が悪いので、
運動して改善しないとだめなんですよねー。
先月お見合い結婚した友人にマカをプレゼントしたのですが、
マカは体に良いようなので、
私も購入して飲んでます。
子作りはもう関係ないんですけどね。
33歳にしてもう一番下の子が小4です。
若いときに子作り、子育てをしてきたので、
今考えれば、体力もあったし、
よかったかもしれない。
子育てがひと段落し、自由な時間を持てたら急に太りだしました。
動かなくなったからですね。
成人病予防にダイエットしなくちゃ。
今日も下腹ダイエットがんばるぞー！
2009年05月26日
体重3キロ増加！！
さっき、近所を散歩してきました。
そしたら膝の痛みが…。
運動不足のせいか、
太りすぎて体重を支えられないのか…。
どっちにしても困るので、
散歩は毎日の日課にしようと思っています。
成人病にはなりたくないですからね。
私今日ひさびさに体重計に乗ったのですが、
なんと3キロも増えていました…。
大ショーック！！
顔やせ方法は試していましたが、
ダイエットはどうせ無理だろうと
やる前からあきらめていました。
最近運動してないし、間食してるし、
甘い飲み物飲んでるし、と心当たりはたくさんありすぎ。
かなりまずいので、本格的にダイエットしようと思っています。
下腹ダイエットなんてどうかな？
散歩も少しづつ時間を延ばそうっと。
がんばるよ！
そしたら膝の痛みが…。
運動不足のせいか、
太りすぎて体重を支えられないのか…。
どっちにしても困るので、
散歩は毎日の日課にしようと思っています。
成人病にはなりたくないですからね。
私今日ひさびさに体重計に乗ったのですが、
なんと3キロも増えていました…。
大ショーック！！
顔やせ方法は試していましたが、
ダイエットはどうせ無理だろうと
やる前からあきらめていました。
最近運動してないし、間食してるし、
甘い飲み物飲んでるし、と心当たりはたくさんありすぎ。
かなりまずいので、本格的にダイエットしようと思っています。
下腹ダイエットなんてどうかな？
散歩も少しづつ時間を延ばそうっと。
がんばるよ！
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